05.10
ITYoga WEAR собирает друзей
ТОЧКА НОЛЬ
баланc внешнего и внутреннего
РОССИЙСКИЙ БРЕНД ОДЕЖДЫ
ДЛЯ ЙОГИ И ЖИЗНИ
Создаем аутентичную одежду для тех, кто выбрал йогу своей путеводной звездой. Кто практикует на коврике и за его пределами.
Мы создаем не просто одежду, мы создаем талисман. И искренне верим, что Вы найдете у нас то, что сможет ежедневно поддерживать Вас на Вашем пути. То, что вдохновит Вас на свершение благих намерений и поступков.
внешней формы и внутреннего содержания в компании единомышленников.
Забронируй место на коврике прямо сейчас!
«Совершенство — это как бесконечность. К нему можно стремиться, но не достичь никогда».
Расскажет о методах гармонизации состояния нервной системы через дыхание , гимнастики для глаз и техники концентрации:
пранаяма + дришти+ дхарана
«Мы всегда в начале пути»,
как бы далеко мы не продвинулись в саморазвитии - будь то сложные асаны или глубокие медитативные состояния.
Двигаться к цели через вызов, по самой границе возможностей — и есть сама цель».
Проведает структурную практику йоги на все случаи жизни: успокоиться и зарядиться!
Класс подойдет всем — и опытным, и тем, кто только открывает методы йоги для себя.
Асана, пранаяма, медитация
"Моя Миссия – делиться простыми эффективными практиками для физического и ментального баланса человека, как базового состояния для счастливой жизни".
Поделится практическим применением практики:
«Колесо баланса как инструмент осознанной самодиагностики».
В ходе лекции у слушателей будет возможность познакомиться с техникой Колесо баланса и пройти ее с помощью коучингового подхода: увидеть свои сильные стороны и наметить шаги в сторону зон роста через увлекательное самоислледование.
Каждый сможет освоить и забрать эту простую, но эффективную технику с собой в жизнь!
13:30- 14:00 сбор гостей
14:00-14:30 показ одежды ITYoga WEAR
14:30-16:00 практика йоги с Русланом Алиевым
16:00-17:00 перекус, общение
17:00-18:00 Лекция от Анастасии Бодрячковой
18:00-19:30 Лекция от Татьяны Илларионовой, Мастер-классы, Трансформационные игры
мероприятие пройдет в Пространстве ODMO space
Москва, м. Китай город, Большой Трехсвятительсктй пер., д.2
Стоимость участия 999 рублей.
Проведи время с пользой для души и тела!
